血糖降至70mg/dl以下叫作低血糖，可能會出現飢餓、手腳發抖、冒冷汗等不舒服的症狀。你可以做以下的事情來預防：

1. 經常測量血糖
2. 按時且吃固定份量的正餐或點心
3. 注射胰島素或吃口服降血糖藥後要按時間進餐
4. 有額外的運動,必須補充含糖點心
5. 生病時如有食慾不佳，盡量多測量血糖。
6. 隨時攜帶含糖食物，以備低血糖時食用