運動對話卡主要希望鼓勵大家養成運動習慣,主要以運動項目討論為主,大小朋友都適用喔!
以下卡片有你常在進行的運動嗎?
點開卡片看看我給大家的回應吧!
大家都知道運動有許多好處,但養成規律運動的習慣是不容易,我們一起來分享運動的經驗...
如果是喜歡這運動,可以跟大家分享一下嗎?很多人需要你的寶貴經驗的經驗呢!...
如果是不喜歡這運動,要不要跟我們一起回想一下:
★《丹麥Steno糖尿病中心-糖尿病對話》團體衛教活動,源自「DAWN全球大型病患臨床研究」。
透過獨家設計卡片,讓糖友輕鬆道出控糖心聲,逐步找出控糖潛在問題及真實需求。
再透過同儕分享交流經驗,打造個人「你7了沒!」階段性控糖計畫,攜手達標7%(HbA1c)以下。
卡片分做飲食、藥物、運動、感受主題,設計有成人版及卡通版使用。